• Zoek jij een coach die jou motiveert?

      'Heb je al van alles geprobeerd om af te vallen maar lukt het maar niet? Heb je iemand nodig die je wekelijks motiveert en je helpt wanneer het even wat minder gaat? Dan wil ik je graag coachen zodat het je wel gaat lukken om je weer fit en gezond te voelen!"

      Bij het vinden van de juiste balans in je leven heb je persoonlijke steun, tools, en zetjes nodig om de kracht te krijgen door te zetten. Daarom kies je voor PowerSlim.

      Ik ben gecertificeerd PowerSlim voedingscoach en ik begeleid je naar een blijvend gezond gewicht. Samen gaan we op weg naar een nieuw voedingspatroon en een toekomst vol zelfvertrouwen en vitaliteit. In drie fasen werken we naar jouw streefgewicht en leer ik je hoe je dit vast kunt houden. Als jij je streefgewicht hebt bereikt blijf ik je nog een jaar lang begeleiden en adviseren zodat jij het vertrouwen krijgt dat je het daarna zelf kunt doen.

      Hoe werkt PowerSlim?

      PowerSlim is een manier om op gewicht te komen én te blijven. Je werkt naar een gezonde en gevarieerde lifestyle toe, en voorkomt hiermee het welbekende jojo-effect. Je staat er niet alleen voor, ik ben jouw stok achter de deur en begeleid je naar je streefgewicht toe. En ook daarna begeleid ik je nog een jaar lang gratis om terugval te voorkomen.  

      Voordelen van Power Slim:

      • 5 tot 6 eetmomenten per dag dus geen hongergevoel
      • Het snelle resultaat houdt je gemotiveerd
      • Wetenschappelijk onderbouwd
      • Verlaging van bloeddruk
      • Verbetering diabetes type 2 

       

      Wat wil jij bereiken?

      Meld je vrijblijvend aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    • Succesverhaal Arissa

      Vanaf mijn puberteit heb ik eigenlijk altijd wel overgewicht gehad, niet in een ernstige vorm, maar ik had hier wel aanleg voor. Het is er eigenlijk bij in geslopen en door omstandigheden ben ik meer gaan emotie-eten! 

      Een aantal jaren geleden had ik voor mezelf besloten helemaal het roer om te gooien, mijn leven te verbeteren. Ik dacht: ik ga stoppen met roken en daarna gezond eten. Mede doordat ik heel erg last van mijn voeten en knie kreeg, ben ik hiervoor naar het ziekenhuis gegaan en van mijn knie een CT scan gemaakt, hieruit bleek dat ik al artrose heb. Te jong om een nieuwe knie te plaatsen, advies van de chirurg was om af te vallen. Toch ben ik uiteindelijk nog 2 jaar bezig geweest om een manier te zoeken die het best bij mij past.

      Ik heb vele ups-and-downs gekend. Voor de buitenwereld probeerde ik dit zoveel mogelijk te verbergen door altijd goedlachs door het leven te gaan, maar eigenlijk was ik helemaal niet gelukkig met mezelf. De allereerste gedachten is om te Googlen welke mogelijkheid het beste bij me zou passen. Hierdoor kwam ik al snel in een cirkel terecht, de één zegt dit, de ander zegt dat.

      Op een gegeven moment ben je eigenlijk ten einde raad, omdat er zoveel te lezen valt op het gebied van afvallen. Het moet echt bij je passen en je als persoon afvragen wat wil je, hoe ga ik verder en wat is je doel voor de toekomst. In mijn geval was dit absoluut een gezonder en ander leven!

      Uiteindelijk ben ik via, via en ook door het advies van o.a. mijn collega in contact gekomen met PowerSlim. Ik wilde graag aan mijn levensstijl gaan werken maar vond het ook heel erg belangrijk.

      Powerslim sluit persoonlijk heel goed aan bij mij omdat ik mijn levensstijl hiermee aan kon passen en ik wilde leren om in de toekomst op gewicht te blijven. Dat ik elke week naar mijn coach moest om te wegen en de week door te bespreken was voor mij de stok achter de deur waar ik naar opzoek was.

      PowerSlim in één woord: ongelooflijk! Het voordeel is dat je juist meer gaat eten, 6 keer per dag om de 2.5 uur met heerlijke koolhydraatarme producten. Niet minder eten maar anders, gezonder, vaker en gevarieerder. Het was voor mij daarom goed vol te houden. Door de producten en de combinatie keuze van voeding wordt je juist bewust van welke producten je beter kan laten staan en wat je daarvoor in de plaats kan nemen.

      Het contact met mijn coach verliep heel goed, bij raad en daad was zij altijd beschikbaar. 

      Ik voel me veel fitter en positiever. Nu besef ik pas in welke negatieve spiraal ik eigenlijk was belandt. Ik krijg nu zoveel positieve reacties, dat doet me ook erg goed! 

      In de toekomst weet ik dat ik niet meer terug zal vallen in mijn oude gewoontes doordat ik heb geleerd bewuste voedingskeuzes te maken.

    • Bel nu 0118-436528

      en maak vandaag nog een afspraak om kennis te maken met PowerSlim nodig ik je graag uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

      Maak een afspraak

    • Waarom Slim & Beautiful?

      • Maatwerkprogramma; we bepalen samen een aanpak die bij je past.
      • Altijd rekening houdend met je omstandigheden.
      • Met volledige lichaamsanalyse; we bepalen samen je beste streefgewicht.
      • Wekelijkse controle; bijsturing juist als het wat moeilijker zou gaan.
      • Maandelijkse begeleiding na het bereiken van je streefgewicht, 
                zodat we je gewicht ook blijven vasthouden.
      • Nooit honger dankzij het zeer doordachte Powerslim programma.
      • Flexibele aanpak en daarom goed te combineren met je gezinsleven.
      • In een eigen omgeving, vertrouwd en gericht op jou.
      • Zeer ervaren begeleiding; je kunt dus reken op kennis en ervaring.
      • Al meer dan 500 vrouwen zijn je voor gegaan.

      Ik hoop ook jou te mogen helpen met je verlangens. Schroom dus niet contact met me op te nemen, dan plannen we samen een vrijblijvend gesprek in!

    • Ervaringen Slim & Beautiful

    • Eindelijk loop ik deze zomer vol zelfvertrouwen over het strand. Super bedankt voor je enthousiasme en motiverende begeleiding!

      Kim Koppens

    • Ik heb al verschillende afslankprogramma's geprobeerd en door dat ik nu anders heb leren eten lukt het me zelfs om op gewicht te blijven!

      Marielle van Tilborg

    • Lekker eten, veel gevarieerde producten en recepten. Zelfs de kinderen zijn enthousiast over mijn nieuwe levensstijl! Ik ben weer helemaal happy en zit lekker in mijn vel. Bedankt voor je top begeleiding!

      Marlon van Asten

Stel je vraag