• Het begin van een slank 2020!

      "Lekker en koolhydraatarm koken dat kan met PowerSlim!" 
      Dit jaar slanker en fitter? Begin het jaar met een kickstart!


      Voor veel mensen is het ieder jaar weer hetzelfde riedeltje, het goede voornemen: afvallen. Dat dit goede voornemen bij velen ieder jaar weer terugkomt heeft voornamelijk te maken met een slecht plan zonder begeleiding. Laat dit nou juist de kracht zijn van mij als PowerSlim coach!

      Bij het vinden van de juiste balans in je leven heb je persoonlijke steun, tools, en zetjes nodig om de kracht te krijgen door te zetten. Daarom kies je voor PowerSlim.

      Ik ben gecertificeerd PowerSlim voedingscoach en ik begeleid je naar een blijvend gezond gewicht. Samen gaan we op weg naar een nieuw voedingspatroon en een toekomst vol zelfvertrouwen en vitaliteit. In drie fasen werken we naar jouw streefgewicht en leer ik je hoe je dit vast kunt houden. Als jij je streefgewicht hebt bereikt blijf ik je nog een jaar lang begeleiden en adviseren zodat jij het vertrouwen krijgt dat je het daarna zelf kunt doen.

      Hoe werkt PowerSlim?

      PowerSlim is een manier om op gewicht te komen én te blijven. Je werkt naar een gezonde en gevarieerde lifestyle toe, en voorkomt hiermee het welbekende jojo-effect. Je staat er niet alleen voor, ik ben jouw stok achter de deur en begeleid je naar je streefgewicht toe. En ook daarna begeleid ik je nog een jaar lang gratis om terugval te voorkomen.  

      Voordelen van Power Slim:

      • 5 tot 6 eetmomenten per dag dus geen hongergevoel
      • Het snelle resultaat houdt je gemotiveerd
      • Wetenschappelijk onderbouwd
      • Verlaging van bloeddruk
      • Verbetering diabetes type 2 

       

      Wat wil jij bereiken?

      Meld je vrijblijvend aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    • Succesverhaal Sanne

      Dankzij PowerSlim voel ik mij een ander mens!

      Mijn hele leven kamp ik met overgewicht. Meerdere keren ben ik gewicht verloren door op dieet te gaan, maar dit zat er altijd net zo snel weer aan. Het lukte me maar niet om op eigen kracht mijn eetpatroon en levensstijl aan te passen. Ik was er helemaal klaar mee! Dit keer wilde ik het anders aanpakken!
      Een kennis vertelde mij over het PowerSlim programma, dat je volgt onder persoonlijke begeleiding van een coach. Misschien was dat wel wat ik nodig had, een coach die me het juiste zetje kon geven. Begin december 2018 heb ik de stap genomen en een PowerSlim coach bij mij in de buurt gebeld. We maakte direct een afspraak voor een intakegesprek. Tijdens het kennismakingsgesprek vroeg mijn coach mij op de weegschaal te gaan staan. Ik schrok van het getal dat ik toen zag. Meteen schoot door mijn hoofd: waarom zou ik nog wachten? Vol goede moed besloot ik daarom de volgende dag meteen van start te gaan met het PowerSlim programma. Na een tijdje verschillende PowerSlim producten geproefd en geprobeerd te hebben, wist ik precies wat ik lekker en minder lekker vond. Ik ben gek op zoetigheid en vond het dan ook heel fijn dat er genoeg verantwoorde zoete tussendoortjes waren, zoals koeken en wafeltjes. Zo kon ik me toch aan
      een koolhydraatarm eetpatroon houden, maar ondertussen gewoon blijven genieten van iets lekkers!

      Iedere week zag ik het getal op de weegschaal dalen! Dat gaf mij de motivatie om door te gaan. Als ik mijn doel zou behalen, zou dat echt een mijlpaal voor me zijn. Dat was me al jaren niet gelukt. Maar nu lukte het wel! Het ging zelfs zo goed dat ik na het behalen van mijn doel door ben gegaan. Het ging immers zo goed! Tijdens de laatste loodjes brak alleen ook de zomervakantie aan. Spannend.. want hoe ga ik dat aanpakken? Op vakantie, barbecues, ijsjes, warm weer en geen zin om te koken. Mijn coach heeft mij daarbij voortdurend geholpen. Samen bespraken we de moeilijke momenten. Als ik bijvoorbeeld een barbecue op de planning had staan, bespraken we wat ik dan het beste kon eten. Welke keuzes zijn verantwoord en gezond, maar vooral ook lekker. Daardoor is het mij gelukt om, ondanks al die extraatjes tijdens de zomervakantie, de balans te houden. Ik heb veel geleerd over voeding en weet nu dat ik best een keer iets lekkers mag eten, maar met mate. Ik kies nu veel bewuster wanneer ik mezelf dit toelaat. En stel mezelf de vraag of ik het echt heel erg lekker vind of dat ik er gewoon zin in heb. Dit PowerSlim avontuur heeft me bewuster gemaakt wat ik mag en kan eten en hoe ik toch kan genieten. Ik weet hoe ik hiermee om moet gaan en heb ik verantwoorde alternatieven, en dat gaat prima!”

    • Bel nu 0118-436528

      en maak vandaag nog een afspraak om kennis te maken met PowerSlim nodig ik je graag uit voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

      Maak een afspraak

    • Waarom Slim & Beautiful?

      • Maatwerkprogramma; we bepalen samen een aanpak die bij je past.
      • Altijd rekening houdend met je omstandigheden.
      • Met volledige lichaamsanalyse; we bepalen samen je beste streefgewicht.
      • Wekelijkse controle; bijsturing juist als het wat moeilijker zou gaan.
      • Maandelijkse begeleiding na het bereiken van je streefgewicht, 
                zodat we je gewicht ook blijven vasthouden.
      • Nooit honger dankzij het zeer doordachte Powerslim programma.
      • Flexibele aanpak en daarom goed te combineren met je gezinsleven.
      • In een eigen omgeving, vertrouwd en gericht op jou.
      • Zeer ervaren begeleiding; je kunt dus reken op kennis en ervaring.
      • Al meer dan 500 vrouwen zijn je voor gegaan.

      Ik hoop ook jou te mogen helpen met je verlangens. Schroom dus niet contact met me op te nemen, dan plannen we samen een vrijblijvend gesprek in!

    • Ervaringen Slim & Beautiful

    • Eindelijk loop ik deze zomer vol zelfvertrouwen over het strand. Super bedankt voor je enthousiasme en motiverende begeleiding!

      Kim Koppens

    • Ik heb al verschillende afslankprogramma's geprobeerd en door dat ik nu anders heb leren eten lukt het me zelfs om op gewicht te blijven!

      Marielle van Tilborg

    • Lekker eten, veel gevarieerde producten en recepten. Zelfs de kinderen zijn enthousiast over mijn nieuwe levensstijl! Ik ben weer helemaal happy en zit lekker in mijn vel. Bedankt voor je top begeleiding!

      Marlon van Asten

×